學《易經》對修身養性有什麼幫助？

問：學《易經》對修身養性有什麼幫助？

《易經》中有許多做人的道理。我們最熟悉的"天行健，君子以自強不息""地勢坤，君子以厚德載物"，被寫進了清華大學的校訓。此外如謙虛、執著、勇敢、智慧、包容等品格，《易經》都有闡發。它會告訴我們：什麼事情適合我們去做，怎樣才能把事情做好。人生是一段旅程，"不如意事常八九"；當遭遇不順時，學過《易經》的人會坦然面對一切，不再怨天尤人。

《易經》中有否卦和泰卦，一兇一吉。我們在追求人生高度時，總會遇到各種挫折阻礙，這就叫"否"；但憑藉努力，我們終將化險為夷、否極泰來。而當到達人生巔峰時，若不及時止步，吉又會轉為兇。人貴有自知之明，適可而止才是人間大道——這就是《易經》教給我們的道理。